Powerplate

Minimum zamanda maksimum sonuç 

Dünya genelinde güvenli bir şekilde kullanılmakta olan power plate kaslara aktif egzersiz yaptırmaktadır. Böylece metabolizmanız hızlanır. Depolanmış yağlar hızlı bir şekilde enerjiye dönüşür ve yakılır. Vibrasyon tekniği ile çalışan bu cihazda kişinin kas gücüne göre haftada iki ve üç kez uygulanarak kısa zamanda vücudunuzu forma sokma hedeflenir. Spor hocamız eşliğinde yapılan yaklaşık 10 dakikalık power plate çalışması yaklaşık 1 saatlik fitness çalışmasına eş değerdir. Bu kadar kısa bir zamanda tüm kas guruplarınıza çalıştırarak size spor yapmanın zevkini yaşatır.